Dica de Livro - Um Minuto Para Mim

Título:                UM MINUTO PARA MIM

Autor:                 Spencer Johnson

Tradutor:           Ruy Jungmann

Editora:              Record

Gênero:              Autoajuda

      Este é um livro célebre para se adquirir mais de um exemplar e dar de presente. Comprei o meu no sebo e, depois que o li, dei-o a uma amiga que estava precisando. Logo adquiri outro para reler e guardar na coleção pessoal. Por aí, já dá para se ter uma ideia de que é uma leitura a ser divulgada. É um livro breve, sucinto, mas que diz tudo. A partir de “um minuto” que reservamos para nós, podemos ir organizando toda a nossa vida da melhor forma possível. O princípio do livro é o de que devemos cuidar bem de nós mesmos primeiro para, assim, estarmos em totais condições para cuidar dos outros.

      Não é uma questão de egoísmo, mas de simples lógica e praticidade. Se você estiver bem, terá como fazer com que todos à sua volta se sintam bem. Imagine, se por outro lado, estivesse ressentido, frustrado, mal-humorado, infeliz, amargurado, como trataria os outros? Acabaria, por certo, transmitindo todo o seu desgosto e negativismo para os que estão à sua volta. Assim, deve cuidar de si mesmo em todos os aspectos: físico, mental e espiritual. Você será uma companhia agradável e útil para si mesmo e para os demais.

      Segundo o autor Spencer Johnson, nesta vida atribulada de hoje em dia, você deve reservar um minuto para si, quantas vezes quiser ao longo do dia, e, durante esse simples, mas importante minuto, agir em seu favor e, consequentemente, para o bem geral. Você se perguntará, em qualquer situação, se, naquele momento, existe uma maneira melhor de cuidar de mesmo. Por exemplo, se está com um problema físico que o incomoda, bastará um minuto para agir e marcar a consulta que acabará resolvendo o seu problema. Caso tenha se desentendido com alguém, bastará um minuto para pegar o telefone, ligar para a pessoa e dar o primeiro passo para uma reconciliação. Reserve um minuto para ponderar toda e qualquer atitude que acabará tomando e, mais adiante, um minuto para ter a iniciativa, e você será uma pessoa cada vez melhor.

     Gostei muito da leitura porque é um princípio simples, mas fundamental, do qual acabamos nos esquecendo no dia a dia. Pode ser colocado em prática de imediato e partilhado com todos, formando uma corrente positiva e construtiva.

Tire um minuto para você sentando-se debaixo de uma

 tranquila árvore e comece uma lista de todas as coisas

 que pode fazer para organizar melhor a sua vida.

Mãe e Filho

     Num dia desses, o meu filho me disse, num daqueles acessos de impaciência infantojuvenil:

     _ Você é a única pessoa do mundo que é assim”. _ frisou.

     _ Assim como? _ perguntei surpresa.

    _ Assim... _ resmungou ele em tom de crítica. _ Alegre, feliz, saltitante, cheia desse entusiasmo todo... sei lá! _ Só faltou me chamar de “boba alegre”.

     Nem segurei o riso porque foi hilário mesmo. Mas pensei séria com os meus botões: “Que bom que estou conseguindo transmitir para o meu filho a imagem da pessoa feliz, despreocupada, jovial, otimista que me empenho para ser, apesar de todos os meus problemas, medos e preocupações...”

     Então, respondi no mesmo tom zombeteiro dele:

    _ Que bom que no meio de bilhões de pessoas, você tenha ao seu lado justamente a única pessoa do mundo que é assim!

                                     Feliz deve se sentir quem o tem.

                                      Inspiração melhor para a vida não há.

                                       Luz para trilhar até os caminhos mais difíceis.

                                        Habilidade para enternecer, alegrar não lhe falta.

                                         Orgulhe-se dele e diga-lhe sempre quanto.

Feliz Dia das Mães!

Dias Atuais

Em outros tempos, você estaria lendo isto à luz de vela,

com um café numa  caneca de lata. E eu teria enormes

calos nos dedos, escrevendo com uma pena e tinteiro!

Agora, podemos curtir um blog com um tablet num

charmoso café, no aeroporto, na sala de espera de um

consultório, ou em qualquer lugar que desejarmos.

Ainda prefiro que o meu livro seja de papel, mas,

com certeza, tenho de reconhecer as

inúmeras maravilhas do progresso.